无道黑白
虚淡万无
位然千道
百一枭黑
年笑雄白
可问尽随
寂龙陨风
寂椅落过
?,。,
一招千遍,方得熟练。
欲求速成,即是自残。
灵肘铁腕,最是关键。
脚膝腿腰,不可有短。
左手右手,不可偏袒。
两臂双龙,方无破绽。